HAZ UN CAMBIO EN TU VIDA.
«La gente dice: “si no te gustan tus circunstancias, cámbialas”. Yo digo: “si no te gustan tus circunstancias, cámbiate”. Al cambiarte tú, las estarás cambiando a ellas.
Si quieres cambiar tus circunstancias, cambia tú. Si quieres cambiar tu entorno, cambia tú. Si quieres cambiar el mundo, cambia tú.
Sé tú el cambio que buscas. Si tu entorno no te da lo que buscas, cambia tú para provocarlo.»
Anxo Pérez.
Centro de Psicología Integral: Ser y Bienestar
Este lugar pretende compartir con la gente la importancia de la salud mental y como se involucra en diferentes contextos (personal, familiar, laboral, salud física, deportivo...). También pretende compartir información con los nuevos talentos de la psicología para que tengan información actual.
Además de información, se hace llegar a la gente diferentes promociones como: terapias gratuitas, asesorías, cursos y diversos talleres.
Servicios del Centro
TERAPIA INDIVIDUAL
- Depresión
- Ansiedad
- Problemas de
Conducta
- Bajo rendimiento escolar
- Problemas de lenguaje
- Duelos
- Adicciones
- Fobias
- Bullying
- TDAH
- Separaciones
TERAPIA DE PAREJA
TERAPIA FAMILIAR
TERAPIA INFANTIL
TERAPIA VIA SKYPE
TERAPIA A DOMICILIO
ASESORÍA DE CASOS
CURSOS, ETC.
Contacto: Psic. Katiuska Leon Eljure
Cel/whatsapp: 5576268236
DIRECCIÓN:
Cerrada de romería 86 , Colinas del Sur, Alcaldia Álvaro Obregon.
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TERAPIA COGNITIVA CONDUCTUAL
La terapia cognitivo-conductual ayuda a tomar conciencia del pensamiento inexacto o negativo, de modo que puedas ver las situaciones difíciles con mayor claridad y responder a ellas de una manera más eficaz.
La terapia cognitiva conductual puede ser una herramienta muy útil en el tratamiento de trastornos mentales o enfermedades, como la ansiedad o la depresión. Pero no todos los que se beneficia de la terapia cognitivo-conductual tiene una condición de salud mental. Puede ser una herramienta eficaz para ayudar a cualquier persona aprender a manejar mejor las situaciones estresantes de la vida.